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Les aliments bons pour le cerveau

L’impact de l’alimentation sur la santé de notre cerveau

Notre cerveau est un orchestre chimique complexe, et les neurotransmetteurs en sont les principaux acteurs. Ces messagers chimiques jouent un rôle crucial dans la façon dont nous pensons, ressentons et agissons. Curieusement, notre alimentation peut influencer la production et l’action de ces neurotransmetteurs, impactant ainsi directement notre bien-être mental.


Les Secrets de la Neuroplasticité : Comment Votre Cerveau Peut Changer et Évoluer

Le cerveau est l’un des organes les plus complexes et fascinants du corps humain. Autrefois, on pensait que sa structure était fixe après l’enfance, mais des recherches récentes ont montré qu’il est bien plus adaptable qu’on ne le pensait. Découvrons le phénomène de la neuroplasticité et comment il influe sur notre apprentissage, nos expériences et même nos blessures.




L’hypnose, j’y crois pas !!! 🤣

Certaines personnes ont des réactions très négatives par rapport à l’hypnose, souvent par méconnaissance du sujet. Grâce à cette vidéo, vous allez découvrir les différents types d’hypnose et comment cela fonctionne vraiment. Ce qui fera…