Comment réussir son arrêt du tabac ? 🚬❌💪🍾
Réussir votre arrêt de la cigarette passe par une condition indispensable.
Sans elle, impossible d’arrêter de fumer ou de tenir dans le temps !
Je vous explique dans cette courte vidéo comment réussir votre arrêt de la cigarette facilement et sans subir d’échec.
Comment se libérer de l’addiction à la cigarette ?
Il existe en fait trois différents types d’addictions à la cigarette. Et la plus forte n’est probablement pas celle à laquelle vous pensez ! 😉 Pour lutter contre cette dernière, il existe une stratégie particulièrement…
Comment programmer vous-même votre cerveau pour devenir non-fumeur ! 🚬❌🧠
Il y a deux moments privilégiés dans votre journée où votre cerveau peut être programmé. Si vous savez quand, vous pouvez programmer votre cerveau pour arrêter de fumer et devenir non-fumeur. 😜 Pour en savoir…
Comment s’offrir des vacances GRATUITES quand on est fumeur ?
Vive Vivement les vacances !… Le problème avec les vacances, c’est qu’il faut à la fois avoir du temps et surtout de l’argent pour y aller. Dans cette courte vidéo, je vous révèle comment partir…
Votre cerveau est AMOUREUX de la cigarette ;)
Quand on est fumeur, le cerveau se met à fonctionner avec la cigarette comme lorsque l’on est amoureux d’une personne, ce qui explique bien des choses… Je vous explique tout cela dans cette courte vidéo…
L’HYPNOSE, ça fait peur !
Loin des fantasmes générés par l’hypnose de spectacle, cette vidéo vous explique simplement ce qu’est véritablement l’hypnose et comment cela peut vous aider notamment à arrêter de fumer sans efforts et sans manque. 😊 Pour…
J’ai repris la cigarette !
Alors que je suis moi-même thérapeute spécialisé dans les addictions et notamment l’arrêt du tabac, je vous confesse dans cette courte vidéo comment j’ai moi-même craqué et repris la cigarette !!! Pour profiter gratuitement des…
Pas besoin de volonté pour arrêter de fumer !
Contrairement à ce que l’on dit souvent, ce n’est pas la volonté qu’il faut pour arrêter de fumer mais la motivation ! Cette vidéo vous explique la différence entre les deux ! ❌🚬👍 Pour profiter…
Comment RESISTER aux envies de cigarettes ?
Vous vous sentez incapable de résister à une envie de cigarette ?Vous avez l’impression que c’est plus fort que vous et que vous n’aurez jamais la force d’arrêter de fumer ? Et si vous voulez…
