Comment s’offrir des vacances GRATUITES quand on est fumeur ?
Vive Vivement les vacances !… Le problème avec les vacances, c’est qu’il faut à la fois avoir du temps et surtout de l’argent pour y aller. Dans cette courte vidéo, je vous révèle comment partir…
Votre cerveau est AMOUREUX de la cigarette ;)
Quand on est fumeur, le cerveau se met à fonctionner avec la cigarette comme lorsque l’on est amoureux d’une personne, ce qui explique bien des choses… Je vous explique tout cela dans cette courte vidéo…
L’HYPNOSE, ça fait peur !
Loin des fantasmes générés par l’hypnose de spectacle, cette vidéo vous explique simplement ce qu’est véritablement l’hypnose et comment cela peut vous aider notamment à arrêter de fumer sans efforts et sans manque. 😊 Pour…
J’ai repris la cigarette !
Alors que je suis moi-même thérapeute spécialisé dans les addictions et notamment l’arrêt du tabac, je vous confesse dans cette courte vidéo comment j’ai moi-même craqué et repris la cigarette !!! Pour profiter gratuitement des…
Pas besoin de volonté pour arrêter de fumer !
Contrairement à ce que l’on dit souvent, ce n’est pas la volonté qu’il faut pour arrêter de fumer mais la motivation ! Cette vidéo vous explique la différence entre les deux ! ❌🚬👍 Pour profiter…
Comment RESISTER aux envies de cigarettes ?
Vous vous sentez incapable de résister à une envie de cigarette ?Vous avez l’impression que c’est plus fort que vous et que vous n’aurez jamais la force d’arrêter de fumer ? Et si vous voulez…
Peur d’être à CRAN en arrêtant de fumer ?
Vous avez peur d’être nerveux, irritable voir angoissé ou déprimé en arrêtant de fumer ? Heureusement, il existe une solution naturelle très efficace pour vous éviter ça! Je vous explique tout dans cette vidéo. Si…
Êtes-vous VRAIMENT prêt(e) à arrêter de fumer ?
Être prêt à arrêter de fumer est la condition indispensable pour réussir son arrêt de la cigarette ! Une fois que vous êtes prêt, il y a différentes méthodes pour y arriver, plus ou moins…
Déprogrammez votre cerveau de la cigarette (version audio)
L’addiction à la cigarette, c’est beaucoup plus qu’on ne le pense, une question d’habitude. Cette vidéo vous explique comment modifier les anciens conditionnements pour apprendre à gérer votre stress autrement qu’avec la cigarette et retrouver…
