methode pour arreter de fumer

Podcast : Comment réussir son arrêt du tabac ?

Cliquez ici pour l’écouter : Réussir votre arrêt de la cigarette passe par une condition indispensable. Sans elle, impossible d’arrêter de fumer ou de tenir dans le temps ! Je vous explique dans ce podcast…


Podcast : Comment résister à l’envie de fumer

Cliquez ici pour l’écouter :   Dans ce podcast (issu de la vidéo du même nom : https://youtu.be/f08kfprY5g0), je vous explique comment apprendre à résister aux envies de cigarettes pour vous libérer progressivement de l’esclavage…


L’hypnose, j’y crois pas !!! 🤣

Certaines personnes ont des réactions très négatives par rapport à l’hypnose, souvent par méconnaissance du sujet. Grâce à cette vidéo, vous allez découvrir les différents types d’hypnose et comment cela fonctionne vraiment. Ce qui fera…


Comment réussir son arrêt du tabac ? 🚬❌💪🍾

Réussir votre arrêt de la cigarette passe par une condition indispensable.
Sans elle, impossible d’arrêter de fumer ou de tenir dans le temps !
Je vous explique dans cette courte vidéo comment réussir votre arrêt de la cigarette facilement et sans subir d’échec.





L’HYPNOSE, ça fait peur !

Loin des fantasmes générés par l’hypnose de spectacle, cette vidéo vous explique simplement ce qu’est véritablement l’hypnose et comment cela peut vous aider notamment à arrêter de fumer sans efforts et sans manque. 😊 Pour…


J’ai repris la cigarette !

Alors que je suis moi-même thérapeute spécialisé dans les addictions et notamment l’arrêt du tabac, je vous confesse dans cette courte vidéo comment j’ai moi-même craqué et repris la cigarette !!! Pour profiter gratuitement des…


Comment RESISTER aux envies de cigarettes ?

Vous vous sentez incapable de résister à une envie de cigarette ?Vous avez l’impression que c’est plus fort que vous et que vous n’aurez jamais la force d’arrêter de fumer ? Et si vous voulez…

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