Contrôler ses peurs et maîtriser ses angoisses – Emission « les experts » sur France Bleu
Quelles solutions pour calmer votre mental quand il s’emballe ? Vous êtes stressé, anxieux, souvent tendu et inquiet, parfois même victime de crises d’angoisses ? Peut-on apprivoiser ces moments de stress extrême et mieux contrôler…
