Mincir sans faire de régime grâce aux pouvoirs de votre cerveau

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mincir sans faire de régime grâce aux pouvoirs de votre cerveau

Mincir sans faire de régime grâce aux pouvoirs de votre cerveau

 

EXISTE-T-IL UNE SOLUTION EFFICACE ET DURABLE POUR PERDRE DU POIDS?

 

Quand on est une femme, on a l’impression que l’on est condamnée à passer sa vie entière à faire des régimes ! On est en permanence obligée de faire attention à ce que l’on mange pour éviter la blessure narcissique de ne plus pouvoir rentrer dans son jean favori, la honte de s’entendre dire qu’on a pris du poids par une amie ou une collègue indélicate, le regard pesant de son compagnon…

On passe son temps ballotée entre la frustration de se priver et la culpabilité que l’on ressent fatalement d’avoir succombée à la tentation !

Et les média sont bien là pour nous mettre la pression en déclinant sur tous les tons les diktats de la beauté : être mince pour plaire…

On sait que les régimes ça ne marche pas, mais on continue à avoir envie d’y croire. On se prive, on souffre et au bout du compte on récupère autant de kilos que ce que l’on a perdu. Plus un éventuel petit bonus ! Au final, on n’ose plus faire le compte de tous les kilos que l’on a perdu et repris dans toute sa vie…

Si seulement vous pouviez sortir des schémas répétitifs sans fin ?
Si seulement vous pouviez inverser  la tendance ?
Si seulement vous pouviez arrêter cette spirale de l’échec pour reprendre espoir. En finir avec toutes ces frustrations et toute cette culpabilité. Ou avoir moins d’appétit sans faire d’effort ? Si seulement vous pouviez trouver une solution efficace et durable ?…

Notre cerveau est un outil absolument extraordinaire mais c’est le seul outil que nous ayons pour lequel il n’existe pas de mode d’emploi ! Nous savons que nous avons des capacités cérébrales étonnantes mais sommes souvent incapables d’y avoir accès !

Avec les articles et les vidéos de ce blog, vous allez prendre des cours de cerveau pour apprendre à mieux utiliser vos capacités cérébrales dans le but de reprendre le contrôle sur vous-même et votre façon de vous alimenter et mincir sans faire de régime grâce aux pouvoirs de votre cerveau.

 

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About the Author

David Barbion
Thérapeute, coach, formateur, conférencier spécialisé en hypnose et thérapies brèves et auteur du blog www.jecontrolemoncerveau.com

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